Fitness Eğitimi

FİTNESS EĞİTİMİ 

EĞİTİM: UZAKTAN EĞİTİM – UYGULAMA

SÜRE: 2 AY 61 DERS SAATİ ( 45 SAAT VİDEO VE DOKÜMAN- 16 SAAT UYGULAMA)

BELGE: RICCON ACADEMY

SINAV: ONLINE

FİTNESS EĞİTİMİ NEDİR?

Bireylerin Sağlıklı Bir Hayat Tarzı Edinmeleri ve Buna Yönelik Sportif Faaliyetler İçinde Olmaları; Çözümsel, Kalıcı ve Besleyici Olarak Düzenlenmiş, Etkili Bir Motivasyon Programıyla Sağlanabilir. Sizler de Fitness Alanında Alacağınız Tüm Akademik Birikim ve Saha Deneyimlerinizle Profesyonel Çalışmalar Yürütebilirsiniz.

Artık Sadece Spor Sektörü Değil, Tüm Kamu ve Özel Kuruluşlar da Çalışanlarına Sağlıklı ve Dinamik Yaşamın Yararlarını Aktardıkça, İnsanlar Spor Salonları ve Sağlıklı Yaşam Kulüplerine Yönelmeye Başladılar. Yaşanan Bu Yoğun Yönelim, Spor Eğitmenlerine Olan İhtiyacın Önceki Yıllara Göre %60 a Yakın Arttığının Göstergesi Oldu.

PROGRAM İÇERİĞİ

  • Antrenman Bilgisi
  • Dayanıklılık ve Dayanıklılık Antrenmanı
  • Eklem Hareket Genişliği ve Antrenmanı
  • Kuvvet ve Kuvvet Antrenmanı
  • Genel Antrenman Bilgisi
  • Hareketlilik Antrenmanı ve Temel İlkeleri
  • Fitness Aletlerinin Kullanılması
  • Kişiye Uygun Egzersiz Programları
  • İnsan Anatomisi ve Kinesiyoloji
  • Egzersiz ve Kan
  • Kas Yırtılmaları
  • Kuvvet Antreman Metotlarında Yeni Yaklaşımlar
  • Spor Sakatlıkları
  • Karbonhidrat Nedir?

EĞİTİMİN HOCASI

Master Trainer Baran CİMİTAY

EĞİTİMİN HOCASI

BARAN CİMİTAY

Sizi Arayalım

 

Güvenlik Doğrulaması


hosteslik kursu

Call Now Button